令和4年度からだの健康セミナー
令和4年度からだの健康セミナーは修了しました。
働く世代のための糖尿病予防
箕面市の糖尿病患者(疑いを含む)の割合は、府内で男性ワースト4位、女性ワースト2位と非常に高くなっています。糖尿病予防には日々の生活習慣が大きく関係しています。日常生活で健康を気づかう機会が少ないかたも、このセミナーをきっかけに、糖尿病予防に効果的な運動・食事について学んでみませんか?
オンライン開催決定!!
コロナ禍における感染症対策の一環として、Zoomによるオンラインでからだの健康セミナーに参加できます。
※オンラインでの参加が困難なかたは、会場にて受講することができます。
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日時:(1)令和4年11月29日(火曜日) 午後3時~4時
(2)令和4年12月12日(月曜日) 午後2時~3時
※ぜひ両日ともご参加ください!
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内容:(1)「めざせ血管若返り!ヨガ・筋トレ講座」
(2)「何から始める?いつから始める?糖尿病予防の食事」
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講師:(1)岡島 めぐみさん(フィットネストレーナー)
(2)黒川 浩美さん(管理栄養士)
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対象:箕面市内在住のかた
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場所:みのおライフプラザ2階大会議室もしくは無料アプリZoomによるオンライン配信
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費用:無料
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特典:アスマイル各回に100ポイント付与
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定員:各20名(会場のみ)
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申込み:令和4年11月8日(火曜日)から
オンラインでの参加をご希望のかたは「tiikisanka★maple.city.minoh.lg.jp」あてにメールにてお申込みください。件名に「からだの健康セミナー参加申込み」を、本文に(1)氏名(2)住所(3)年齢(4)電話番号(5)申込み理由(6)希望日程(第1回・第2回)をご入力のうえ、各講座開催日の前日までにお申込みください。申込み後、地域保健室よりメールにてご連絡いたします。(メール送信時には、★を@に変えてください。)
会場での参加をご希望のかたは電話(072-727-9550)もしくはFAX(072-727-3539)までお申込みください。