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令和5年度からだの健康セミナー（生活習慣病）
●令和5年度からだの健康セミナー（生活習慣病）は修了しました。
高血圧や糖尿病、脳血管性疾患などの生活習慣病は、日々の運動習慣や食生活などと大きく関係しています。日常生活で健康を気づかう機会が少ないかたも、このセミナーをきっかけに、生活習慣病予防に効果的な運動・食事について学んでみませんか？
令和5年度からだの健康セミナーのご案内
第1回は運動、第2回は食事がテーマになりますので、ぜひ両日ともご参加ください。
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対象：箕面市内在住のかた
- 費用：無料
- 特典：アスマイル各回に100ポイント付与
- 定員：各30名（会場参加）
- 申込み方法：令和5年11月13日(月曜日)から受付開始します
会場参加のかたは電話(072-727-9550)またはWEBによる申込みができます
オンライン参加のかたはWEBから申込みを行ってください
WEB申込みはこちら( 外部サイトへリンク )から行ってください
- 詳しくはからだの健康セミナーの詳細をご覧ください
第1回「からだが楽になる！楽しい運動！」
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日時：令和5年11月27日(月曜日) 午前10時30分～11時30分
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講師：岡島 めぐみさん（フィットネストレーナー）
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場所：みのおライフプラザ2階大会議室もしくは無料アプリZoomによるオンライン配信
第2回「からだの中から若返る！健康的な食生活」
- 日時：令和5年11月30日(木曜日) 午後2時～3時30分
- 講師：近畿中央ヤクルト販売株式会社
- 場所：みのおライフプラザ2階大会議室(会場参加のみ)
よくあるご質問
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