9月は認知症月間です！認知症を「自分事」として考えてみよう

認知症はだれでもなる可能性のある病気です

　認知症は年齢が高くなるほど発症しやすくなりますが※、若年期に発症する人もおり、家族や知り合いなど、誰にとっても身近な病気です。国では、認知症の人が尊厳を損なうことなく、希望をもって暮らすことができるよう認知症基本法を制定し、「新しい認知症観」を打ち出しました。認知症になった後も、住み慣れた環境で自分らしく暮らし続けることができるよう、私たち一人ひとりが認知症を「自分事」として考え、理解を深めることが大切です。

　※認知症とは… さまざまな病気により、脳の神経細胞の働きが徐々に変化し、認知機能（記憶力、判断力など）が低下し　
て、社会生活に支障をきたす状態をいいます。認知症は65歳以上の約5人に1人が発症するといわれています。

　市では、認知症月間に合わせてさまざまな取組を行います。ぜひ参加して、認知症を「自分事」として考えるきっかけにしてください。詳細は【みのおオレンジフェア2025】をご覧ください。

認知症のイメージを変える！「新しい認知症観」

　認知症になることは特別なことではありません。認知症の人を「少し先の自分」と捉えて、次のような「新しい認知症観」を知り、自分なりの認知症観を考えてみてください。

「新しい認知症観」の一例

• 認知症の人も分かること、できることがたくさんある
• 認知症の人も支え手であり、ほかの人々と支え合う関係が築ける
• 認知症の人も地域の一員として自分らしく暮らし、活躍できる
• 認知症になって忘れることがあっても、どう工夫するかが大切
• 認知症になっても自分は自分、自然体でオープンに

認知症の人の声

• 「認知症と診断されても自分は自分。変わらないことを理解してほしい」
• 「何に困っているか、何を手伝えばいいのかを、まず聞いてほしい」
• 「『できること』はできるだけ自分でしたい」
• 「失敗から工夫が生まれて、自分がやりたいことにつながるかもしれない。その工夫を一緒に考えてほしい」

実際に認知症の人と接するときは、3つの「ない」を大切に！

　人から不意に声をかけられると、誰でもびっくりします。背後から声をかけるなど相手を驚かせたり、急かしたりして混乱させることがないように気をつけましょう。本人の意思、自尊心を尊重する接し方を心がけることも重要です。

　少しの気遣いが、認知症の人とのスムーズなコミュニケーションにつながります。認知症の人と接するときは、次の3つのポイントに気をつけてください。

  1．驚かせ「ない」！

　　背後から急に声をかけたりせず、相手の視界に入ってから声をかけましょう。

  2．急がせ「ない」！

　　認知症のかたは急がされることが苦手です。相手の反応を見ながら、余裕を持って会話しましょう。

  3．自尊心を傷つけ「ない」！

　　認知症だからといって何も分からないわけではありません。子どものような扱いはせず、丁寧に声をかけましょう。

　認知症について、分からないことや相談したいことがある場合は、お住まいの地域の高齢者くらしサポート（地域包括支援センター）へお電話ください。

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