「Enjoy Sports!プロジェクト」をスタートします！ ～各種スポーツ教室やパーソナルトレーニング体験会など気軽に楽しく体を動かせるメニューです～

Enjoy Sports!プロジェクト

仕事や育児で忙しい世代(主に30代～50代)のみなさんに、思いっきりスポーツやトレーニングを楽しんでいただくために、「Enjoy Sports!プロジェクト」をスタートします。各種スポーツ教室やパーソナルトレーニング体験会など、気軽に楽しく体を動かせる、さまざまなメニューを用意しています。楽しめば楽しむほど、メタボが解消されたり、学生時代の熱い思いがよみがえったりと、たくさんのメリットが得られます。この機会をお見逃しなく!

(注)Enjoy Sports!プロジェクトは大人のスポーツ・トライアル事業で運営されています。

メニュー一覧

大人のスポーツ教室～楽しく汗を流してリフレッシュ！～

バスケットボール・バレーボール・卓球・バドミントンの定番人気4種目について、大人のスポーツ教室を開催!初心者も経験者も楽しめるカリキュラムですので、自分の競技レベルに合わせてスポーツを楽しめます。

大人のバスケットボール教室

• 日程：2019年12月12日(木曜日)、2020年1月9日(木曜日)、2月6日(木曜日)、3月12日(木曜日)の4回(注)12月12日は田村裕プロデュース「大人のバスケ教室・オトバス(箕面市特別編)」
• 時間：19時～20時30分(18時30分から受付、21時完全撤収)
• 会場：スカイアリーナ(サブアリーナ)
• 講師：バスケ芸人田村裕さん(右)、丸塚啓太コーチ(左)ほか、多彩の講師陣が指導予定
• 対象：箕面市在住、在職、在学の30歳代～50歳代のかた
• 定員：40名(初心者～経験者)※定員になり次第受付終了します
• 費用：4回で1,000円(消費税込)※初回にお持ちください
• 持ち物：運動しやすい服装、室内シューズ、飲み物、汗拭きタオルなど(用具は無料で貸出)
• 申込方法：スカイアリーナ(072-724-3440)へ電話または窓口までお越しください。

大人のバレーボール教室

• 日程：2019年12月5日(木曜日)、2020年1月14日(火曜日)、2月4日(火曜日)、2月11日(火曜日・祝日) の4回
• 時間：19時～20時30分(18時30分から受付、21時完全撤収)
• 会場：第二総合運動場(小体育室)
• 講師：サントリーサンバーズ米山達也さん

• 対象：箕面市在住、在職、在学の30歳代～50歳代のかた
• 定員：40名(初心者～経験者)※定員になり次第受付終了します
• 費用：4回で1,000円(消費税込)※初回にお持ちください
• 持ち物：運動しやすい服装、室内シューズ、飲み物、汗拭きタオルなど(用具は無料で貸出)
• 申込方法：第二総合運動場(072-729-4558)へ電話または窓口までお越しください。

大人の卓球教室

• 日程：2020年1月7日(火曜日)、1月14日(火曜日)、1月21日(火曜日)、1月28日(火曜日)の4回
• 時間：19時～20時30分(18時30分から受付、21時完全撤収)
• 会場：スカイアリーナ(サブアリーナ)
• 講師：ミズノ卓球スクール講師
• 対象：箕面市在住、在職、在学の30歳代～50歳代のかた
• 定員：40名(初心者～経験者)※定員になり次第受付終了します
• 費用：4回で1,000円(消費税込)※初回にお持ちください
• 持ち物：運動しやすい服装、室内シューズ、飲み物、汗拭きタオルなど(用具は無料で貸出)
• 申込方法：スカイアリーナ(072-724-3440)へ電話または窓口までお越しください。

大人のバドミントン教室

• 日程：2020年2月6日(木曜日)、2月13日(木曜日)、2月20日(木曜日)、3月5日(木曜日)の4回
• 時間：19時～20時30分(18時30分から受付、21時完全撤収)
• 会場：スカイアリーナ(サブアリーナ)※2月6日のみメインアリーナ
• 講師：ミズノバドミントンスクール講師
• 対象：箕面市在住、在職、在学の30歳代～50歳代のかた
• 定員：40名(初心者～経験者)※定員になり次第受付終了します
• 費用：4回で1,000円(消費税込)※初回にお持ちください
• 持ち物：運動しやすい服装、室内シューズ、飲み物、汗拭きタオルなど(用具は無料で貸出)
• 申込方法：スカイアリーナ(072-724-3440)へ電話または窓口までお越しください。

パーソナルトレーニング体験会 ～少人数制トレーニングで、Let’ sボディメイク！～

「脱メタボ」「めざせ美BODY」など、テーマに沿ったトレーニング体験会を開催！どの回も、講師1人につき生徒3人という少人数制で実施しているため、一人ひとりに合わせたトレーニングプログラムを体験できます。

• 対象：箕面市在住、在職、在学の30歳代～50歳代のかた
• 定員：36名(各テーマ3名・合計12テーマ)※定員になり次第受付終了します
• 費用：2回で500円(消費税込)※初回にお持ちください
• 持ち物：運動しやすい服装、室内シューズ、飲み物、汗拭きタオルなど(用具は無料で貸出)
• 申込方法：スカイアリーナ(072-724-3440)および第二総合運動場(072-729-4558)へ電話または窓　口までお越しください。
• 日程・テーマなど：下記のとおり。ご希望のテーマや開催日程などをご確認のうえお申込みください。

「スポーツのつどい」の夜間延長(11月限定)

仕事帰りのアフター6に、余裕をもってたっぷり運動していただくため、11月の金曜日は、「スポーツのつどい」の時間延長を行います。11月限定の試行実施ですので、この機会にぜひご利用ください。秋の夜長は、スポーツでいい汗かきませんか!ちらし（JPG：589KB）

スカイアリーナ

• 日程：2019年11月1日(金曜日)、8日(金曜日)、15日(金曜日)※22日及び29日はつどいが中止のため延長も実施しません
• 時間：終了時間を21時45分まで延長します(通常は20時45分まで)
• 種目：卓球
• 対象：箕面市在住、在職、在学のかた※16歳未満のかたは保護者同伴でも21時以降は利用不可
• 利用料金：つどいの利用料金のみ(延長料金は不要)
• 定員：なし
• 持ち物：各自持参

第二総合運動場

• 日程：2019年11月1日(金曜日)、8日(金曜日)、15日(金曜日)、22日(金曜日)、29日(金曜日)
• 時間：終了時間を21時45分まで延長します(通常は20時45分まで)
• 種目：バドミントン
• 対象：箕面市在住、在職、在学のかた※16歳未満のかたは保護者同伴でも21時以降は利用不可
• 利用料金：つどいの利用料金のみ(延長料金は不要)
• 定員：なし
• 持ち物：各自持参

 トレーニングルームの早朝夜間利用(11月限定)

11月の金曜日はトレーニングルームが早朝・夜間の時間帯もご利用いただけます。出勤前や終業後の時間を有効に活用するため、トレーニングルームで朝活・夜活しませんか。11月限定の試行実施ですので、この機会にぜひご利用ください。ちらし（JPG：629KB）

• 日程：2019年11月1日(金曜日)、8日(金曜日)、15日(金曜日)、22日(金曜日)、29日(金曜日)
• 時間：朝は8時から、夜は22時までご利用できます(通常は9時から21時まで)
• 場所：スカイアリーナ、第二総合運動場
• 対象：15歳以上のかた(中学生を除く)
• 利用方法：トレーニングルームを初めて利用する際は、初回講習への参加が必要です。完全予約制ですので、前日までにご予約ください。詳しくは施設までお問い合わせください。
• 利用料金：トレーニングルーム利用料金のみ(早朝・夜間利用料金は不要)
• 定員：なし
• 持ち物：運動しやすい服装、室内シューズ、飲み物、汗拭きタオルなど

パラリンピック競技ボッチャ教室

障害のあるなしに関わらず楽しめ、パラリンピック正式種目でもあるボッチャの教室を開催します。ジャックボール(目標球)と呼ばれる白いボールに、赤・青のそれぞれ6球ずつのカラーボールを投げたり、転がしたり、ほかのボールに当てたりして、いかに近づけるかを競います。

• 開催時期：2019年12月～2020年3月(月3回ペースで不定期開催)
• 場所：総合型地域スポーツクラブ「箕面東コミュニティスポーツクラブ」(箕面東コミスポ)
• 対象：年長～大人

(注)日時、参加方法、料金、持ち物など詳しくは、箕面東コミスポまでお問い合わせください。

そのほか、開催決定!

• 「産後ママのためのリラックスヨガ教室with赤ちゃん」(2020年1月24日及び2月28日)
• 「元タカラジェンヌが教える美のメソッド教室」(2020年2月9日)
• 「グループ対抗タイムトライアルマラソン」(2020年3月8日)
• 「親子マウンテンバイク教室」(2020年3月22日)

(注)詳しくは、今後本ページでお知らせします。