介護予防リーダー養成講座

　市では、地域で高齢者の健康づくり（介護予防）を進める人材（介護予防リーダー）の養成講座を実施します。

　この養成講座では、地域での介護予防活動に活用できる知識や運動機能の維持・向上をめざす「みのおゆっくりんぐ体操」の実践方法をお伝えしますので、修了後はご自身の健康づくりや、所属するグループでの介護予防の実践に役立てていただけます。

　また、希望されるかたには街かどデイハウスなど地域での介護予防活動で活躍いただける場所をご紹介します（街かどデイハウスについてはこちら）。 　

チラシのダウンロードはこちら（PDF：166KB）

対象

　高齢者の健康づくりに関心があり、地域ですでに高齢者の集まりや自主グループ活動などを実施しているかたや、介護予防に関するボランティアに関心のあるかた、またはこれから始めようとしているかた（市内在住または市内で活動を行うかた）

定員

　各20名（申込み順）

費用

　無料

日時・場所

　内容

• 介護予防活動についてのお話
• 生活習慣病やお口の衰えの予防や認知症についてのお話
• 介護予防体操（ゆっくりんぐ体操）の実践　　

　日程

　令和7年6月2日、9日、16日、23日の月曜日　（申込期間：5月7日～5月26日）　

　時間

　各回　午後1時30分～午後3時

　場所

　総合保健福祉センター（箕面市萱野5丁目8番1号）

申込み

　各クールの申込期間内に高齢福祉室（TEL072-727-9505）へお申し込みください。