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更新日:2018年5月28日

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男女協働参画に関する講演会

★ムカッときたら、「アンガーマネジメント」で気分スッキリ!

「アンガー」とは怒りやいら立ちの感情のことです。「気持ちが相手に伝わらずイライラする」「怒った後で後悔して落ち込む」「相手からイライラ感をぶつけられてムカッとする」など職場や家庭、夫婦関係などで怒りの感情がぶつかり合うことはありませんか。怒りの感情は放っておくと反射的に爆発してしまいがちです。今回は怒りの感情に振り回されないために「アンガーマネジメント」という手法を用いて、人との距離の置きかたや怒りの感情をコントロールするための工夫について学びます。

 

  • 日時…平成30年6月30日(土曜日)午前10時~12時
  • 講師…今井尻由利子さん(一社)日本アンガーマネジメント協会ファシリテーター
  • 会場…中央生涯学習センター 3階講座室
  • 費用…無料
  • 定員…40名(申込み順)
  • 申込み…6月1日(金曜日)から電話・FAXで受付けます。(平日午前8時45分~午後5時15分)
  • 一時保育…15名(申込み順)※要電話予約

 ☆対象年齢…1歳半から就学前

 ☆申込み受付期間…6月1日(金曜日)~6月15日(金曜日)まで

 ※お車でお越しの場合は、箕面駅前第二駐車場(30分100円)などをご利用ください。

 

 講演会のちらし(PDF:2,168KB) 

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お問い合わせ

所属課室:人権文化部人権施策室 

箕面市稲1-14-5

内線:7803

電話番号:072-724-6943

ファックス番号:072-725-8360

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