妊娠期・授乳期

妊娠期・授乳期の食育

妊娠期や授乳期の食生活は、お母さんの健康と赤ちゃんの成長にも関係します。
赤ちゃんがすくすく育つように、そしてお母さんが元気で子育てに励むためにも、十分な栄養が摂れる食事を心掛けましょう。

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