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更新日:2017年10月19日

街かどデイハウスにおける介護予防教室

高齢者が、身近な場所で参加できる介護予防教室(運動教室認知症予防教室)を、街かどデイハウスにおいて行います。

運動教室

 

市では、運動をしたい高齢者が身近な場所で、適切な運動を行えるよう、街かどデイハウスにおいて介護予防のための運動教室(全12回)を実施します。運動習慣のないかたでも、無理なく安全に運動できる教室で、あなたの元気づくりを応援します。

 

【対象者】65歳以上の箕面市民のかた(ただし、介護保険でデイサービス、デイケアを利用しているかたを除く。)

【内容】健康チェック、「ゆっくりんぐ体操」、介護予防体操を行います。

  • 健康チェック…教室の前後に血圧及び脈拍測定、問診を行います。
  • ゆっくりんぐ体操…ストレッチと筋力トレーニングの体操を中心とした体操です。

【費用】無料

【定員】5~15名
ただし、すべての開催日に参加できるかたを優先します。

【申し込み・問い合わせ先】各街かどデイハウスへ直接お問い合わせください。

 

認知症予防教室

高齢者が健康づくりや認知症予防の知識を習得し、自らの日常生活に合わせて実践できるようになるために、街かどデイハウスにおいて認知症予防教室を行います。簡単な体操と認知症予防のプログラムを行い、あなたの元気づくりを応援します。

 

【対象者】65歳以上の箕面市民(ただし、介護保険でデイサービス、デイケアを利用しているかたを除く。)

【内容】健康チェック、「ゆっくりんぐ体操」、認知症予防プログラムを行います。

【費用】無料

【定員】5~15名
ただし、すべての開催日に参加できるかたを優先します。

【申し込み・問い合わせ先】各街かどデイハウスへ直接お問い合わせください。

よくあるご質問

お問い合わせ

所属課室:健康福祉部高齢福祉室 

箕面市萱野5-8-1

電話番号:072-727-9521

ファックス番号:072-727-3539

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